新型コロナウイルス感染症に伴うメンタルヘルスケアに関しては、保健管理センターにおいて行っているところですが、このたび、文部科学省を通じ厚生労働省から以下のとおり「新型コロナウイルス感染症に伴う心のケアに関する相談窓口等の周知について」の周知依頼がありましたのでお知らせします。
 新型コロナウイルスの関係で、不安なこと、心配なことがあれば一人で悩みを抱えることなく保健管理センターや以下の相談窓口等を利用してください。


【主な相談窓口】
■自治体(都道府県・指定都市)
各都道府県・指定都市では、精神保健福祉センター等において、保健師・精神保健福祉士等の専門職が、面接や電話等により、新型コロナウイルス感染症のことが不安で眠れないといったお悩みの相談を受け付けています。お住まいの自治体にお問い合わせください。
《自治体相談窓口一覧》
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_12255.html


【メンタルヘルスに関する情報サイト】
■みんなのメンタルヘルス総吅サイト(厚生労働省)心の不調や病気についての情報、ストレスをためない暮らし方や相談窓口の情報などを掲載しています。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/
■コロナ心の支援情報(国立精神・神経医療研究センター)こころの健康を保つためのセルフケアや呼吸法の紹介など、ストレスをため込まないためのヒントとなる情報を紹介しています。
https://www.ncnp.go.jp/nimh/behavior/anxiety/index.html


【リーフレット】
主な相談窓口や厚生労働省が実施した調査結果(※)、セルフケアを掲載しています。
《新型コロナウイルスの流行により不安やストレスを抱えていませんか》
https://www.mhlw.go.jp/content/000723599.pdf

※厚生労働省が実施した調査結果は、以下の厚生労働省ホームページで概要を公表しています。
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_15766.html


新型コロナウイルス感染症に伴う心のケアに関する相談窓口等の周知について(厚生労働省からの通知)

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